Estradiol a 600!

Hoje foi a 3ª consulta, com análises à progesterona+estradiol e eco.

Vi o valor do estradiol, o tal maldito que subiu que nem um louco no último tratamento - indicando que estava em hiperestimulação. Desta vez ainda estava num valor bom, estava a 600 e picos. Manter-se abaixo de 2000 é bom!
Já tenho vários óvulos com tamanho de 14mm, 13mm e um de 15mm. Por isso, isto está a avançar devagar, mas ainda está controlado, graças a Deus!
Na próxima 6ª vou ter uma consulta extra, a 4ª consulta, com análises e eco outra vez. O normal é serem 2 a 3 consultas.
O Dr. trocou-me o Ovitrelle pelo Pregnyl, que é a tal injecção que se dá x horas antes da punção e que hei-de ir comprar amanhã, na farmácia São Miguel, para beneficiar do desconto de 40% do protocolo que têm com o HPP Lusíadas.

Já recebi a notícia que a punção vai ser na próxima 2ª feira, dia 21 de Novembro.
Está quase, ufff!

Injecções com GONAL-F

Já comecei esta semana com as injecções de GONAL-F.
O dito cujo apareceu-me no domingo à noite (6-11-11) e na 2ª liguei para os Lusíadas, para informar que estava no início do ciclo e depois as enfermeiras ligar-me-iam de volta com instruções. Depois recebi a informação preciosa de que poderia começar com as injecções de GONAL-F nesse mesmo dia, às 20h. Estava eu na plateia de uma conferência no Centro de Congressos de Lisboa e tive de sair de lá a correr para atender o telefone no átrio - já me sentei perto da saída da sala de conferência por causa de já esperar o telefonema.
A conferência terminou às 18.30, regresso a casa e tal, e cheguei a tempo suficiente de começar com a injecção na hora certa.

Amanhã , sexta-feira dia 11-11-11 é dia de análises e eco.

Provera: um novo início

Ontem comecei a tomar Provera, para que me apareça a menstruação, para poder começar com as injecções, visto que o meu mais que tudo está prestes a regressar do Dubai e assim já se pode dar início a um novo tratamento.
Estou a tomar 2 compridos por dia durante 5 dias, visto que foi a recomendação do médico.
E assim se marca um novo início...

Maternidade Alfredo da Costa vai fechar as portas?

É notícia do jornal Diário de Notícias, de 14 de Outubro de 2011... é uma tristeza :(

Ministério da Saúde está a fazer estudos detalhados sobre a maior maternidade do país para decidir quando vai encerrá-la.

O semanário "Sol" escreve que o Governo está a realizar vários estudos para decidir quando fecha a Maternidade Alfredo da Costa (MAC), a maior do país. Segundo apurou o semanário, os estudos estão a ser feitos pela Entidade Reguladora da Saúde e pelo Grupo Técnico para a Reforma Hospitalar - criado pelo actual ministro, Paulo Macedo, e que terá de propor uma solução até ao final de Novembro. nesta data, o grupo terá de sugerir à tutela uma nova carta hospitalar (rede de hospitais) indicando fechos e concentração de serviços e unidades.
No que se refere à MAC, os estudos são detalhados. Nomeadamente, está-se a analisar o número de partos, as consultas realizadas, o seguimento dos doentes e o perfil das grávidas, entre outros aspectos. A conclusão dos estudos servirá para tomar uma decisão sobre a maternidade: se fecha já ou apenas dentro de dois ou três anos, diminuindo-se aos poucos a sua actividade.

2º FIV/ICSI: adiada!

Amanhã seria o dia de tomar o Provera, para que o meu ciclo tivesse uma duração normal e pudesse começar assim as injecções mais cedo.

MAS, o plano saiu furado!
O meu amor teve de ir em viagem de trabalho para o Dubai.

O Dubai é aquele emirado, dos Emirados Árabes Unidos, cidade construída no deserto, onde existe um excesso de ostentação, onde construíram uma pista de ski como neve artificial, onde construíram ilhas em forma de palmeiras (Palm Islands), com o formato dos continentes do mundo (The World), o maior centro comercial do mundo (Dubai Mall) onde existe o 3º maior aquário do mundo, onde existe um hotel de 7 estrelas (Burj Al Arab - literalmente Torre das Arábias), onde está situado o maior edifício do mundo (Burj Khalifa, com 828 metros de altura), onde... onde... aiiii!

Altura do Burj Khalifa comparado com outros edifícios

Como eu também gostava de ter ido! MAs ou há dinheiro para o tratamento ou para eu pagar a minha viagem e estadia. Por isso, cá fico à espera do regresso do meu Príncipe das Arábias, o Meu Sol e Estrelas (quem vê/viu os episódios da 1ª série do Game Of Thrones saberá como aparece esta expressão invulgar)
Por isso não poderei tomar o Provera amanhã, porque ele depois não está cá para dar a contribuição dele no tratamento.

Fica assim o tratamento adiado até ele regressar.
Regressa são e salvo, meu coração!

Estratégia para 2ª FIV/ICSI

Hoje tive consulta novamente no HPP, para falar sobre o tratamento anterior e sobre o tratamento seguinte, porque decidimos continuar.

Uma das dúvidas que tinha ficado connosco, desde o dia da TEC, era saber porque motivo tinham sido descongelados os 5 embriões que tínhamos. Foi-nos explicado que costumam descongelar paletes com 2 ou 3 embriões e que no nosso caso a 1ª palete não tinha embriões de boa qualidade e por isso descongelaram a 2ª palete para se conseguir seleccionar os 2 melhores e conseguir assim aumentar as probabilidades de sucesso. Não foi o suficiente para conseguirmos o nosso tão desejado positivo.

E por isso vamos avançar para uma 2ª FIV/ICSI.

Como já estou no 5º dia do ciclo, já é tarde para iniciar as injecções, por isso desta vez vou tomar Provera, para que o meu ciclo "normal" não seja de 40 ou 50 dias como de costume, mas sim para fazer com que o endométrio descame mais cedo e fique assim com um ciclo mais curto, com os tais 28 dias como têm a grande maioria das mulheres.
E assim dia 17 de Outubro tomarei Provera.

Depois no 2º ou 3º dia do ciclo irei começar com as injecções. Desta vez não será o Puregon, mas sim o Gonal-F com uma dosagem de 112,5 e o resto será igual à 1ª FIV/ICSI.

Espero que desta vez se consiga antecipar a hiperestimulação, porque desta vez o Dr. já conhece a reacção do meu corpo ao tratamento, podendo ajustar as doses de outra forma.

Depois, outra coisa que foi falada, caso os tratamentos continuem a dar resultados negativos... pode-se fazer uma laparoscopia para se fazer um drilling aos ovários: microcauterização dos quistos causados pelo SOP. Mulheres que fazem o drilling conseguem regularizar os ciclos e evitar assim a hiperestimulação, mas há mulheres que mesmo após o drilling continuam na mesma. Por isso nada é garantido que funcione.

Perguntámos ainda se conseguiríamos melhorar a qualidade dos espermatozóides, se o meu marido poderia tomar alguma coisa, por exemplo, vitaminas, e o Dr. disse que duvidava muito que melhorasse, mas passou as vitaminas na mesma: Everfit Plus (Antioxidante), que tem zinco, selénio, etc.
Mal não faz, por isso, se puder ajudar, toma-se.
Eu, continuo a tomar Matervita.

O papel da Alimentação na Fertilidade

Andava eu a pesquisar sobre que alimentos deveríamos ingerir, que pudessem estimular a fertilidade naturalmente, quando encontrei um capítulo de um livro, chamado Fertilidade Natural, de Dr. Arnaldo Schizzi Cambiaghi e Dra. Daniella Spilborghs Castellotti. Vários capítulos estão disponíveis online para consulta, aqui :)
Neste livro é dito que...

Tal como noutras funções vitais do nosso corpo, a reprodução é, em parte, dependente das próprias vitaminas, minerais e outros nutrientes. Por exemplo, o zinco é a única substância encontrada em grande quantidade no esperma. Cientistas descobriram uma forte ligação entre a vitamina B6 e o equilíbrio entre o estrógeno e a progesterona, essenciais para que as mulheres possam engravidar.
O efeito da alimentação na fertilidade está cada vez mais claro, visto que os alimentos, com o uso de pesticidas e herbicidas na agricultura moderna, têm contribuído em grande parte para a Infertilidade e particularmente na queda na contagem de espermatozóides.

Alimentos e bebidas são realmente muito importantes para quem está tentando conceber. Pode ser difícil, mas a melhora dos hábitos alimentares é necessária e deverá estar sob controle. Muitos casais conceberam com sucesso depois de prestarem mais atenção às suas dietas, eliminarem alguns alimentos e os substituírem por outros melhores. Uma óptima dieta consiste na ingestão de alimentos naturais, dando prioridade a grãos integrais (arroz integral, pães integrais, etc.), vegetais, frutas cruas e nozes.

Vitamina B6
A vitamina B6 tem ajudado muitas mulheres a ficarem grávidas. A sua deficiência pode causar desequilíbrio hormonal, síndrome pré-menstrual, acne pré-menstrual e depressão. Tanto as mulheres que sofrem de síndrome pré-menstrual como as que tomam pílulas anticoncepcionais
têm baixos níveis de vitamina B6 nos seus organismos.
Uma dieta com alimentos ricos em vitamina B6 devolve o equilíbrio entre as hormonas e promove o retorno da fertilidade.
Alimentos ricos em vitamina B6: Carnes de aves, peixes, rim, fígado, ovos, grãos de soja, aveia, produtos com trigo integral, amendoim e nozes.

Vitamina E
Estudos têm mostrado que a vitamina E pode melhorar a mobilidade dos espermatozóides.
O uso da vitamina E pode ser indicado também para prevenir o aborto, desenvolvendo uma parede do útero mais forte e uma placenta mais saudável.
Experimentalmente, mulheres que já tinham abortado uma ou mais vezes foram submetidas a um tratamento à base de vitamina E, e uma grande parte delas conseguiu ter bebés saudáveis.
Alimentos ricos em Vitamina E: é recomendado que o casal pare de ingerir alimentos industrializados e refinados, e inicie uma dieta rica em alimentos crus, como sumos de frutas e vegetais. Beber em torno de 4,0 litros de água pura por dia e uma colher de chá de óleo de gérmen de trigo, três vezes ao dia, são também óptimas alternativas de fontes de vitamina E.
Os alimentos recomendados são o gérmen de trigo, grãos integrais e noz crua.

Zinco
Diversos estudos têm mostrado que o zinco possui papel importante no desenvolvimento de esperma saudável. Os espermatozóides têm uma grande concentração deste mineral como nenhuma outra célula do corpo possui. O zinco também aumenta a fertilidade feminina, especialmente quando combinado com vitamina B6.
Além disso, uma adição do mineral zinco na dieta de homens inférteis mostrou um aumento na contagem e na mobilidade dos espermatozóides.
Alimentos ricos em Zinco: as melhores fontes são as ostras, carne bovina, fígado de galinha, carne de peru escura, feijões, gérmen de trigo e leveduras.

Vitamina C
Estudos com suplementos de vitamina C em homens inférteis mostraram melhora significativa em dois aspectos: concentração (número de espermatozóides) e mobilidade.
Espermatozóides aglutinados são responsáveis por parte dos casos de Infertilidade Masculina. Estudos realizados indicam que, ao aumentar-se a quantidade de vitamina C da dieta, foi evidenciado um efeito benéfico na produção normal de espermatozóides.
A vitamina C também parece actuar na função ovariana e desenvolvimento dos óvulos.
Como a vitamina C também tem a propriedade de proteger o corpo contra muitas substâncias tóxicas por ser um antioxidante, ela protege o sistema reprodutivo de homens e mulheres expostos a agentes nocivos.
Alimentos ricos em vitamina C: é encontrada principalmente em frutas cítricas como a laranja, limão, goiaba, kiwi, acerola, morango, tomate e folhosos, como brócolos, couve-flor e pimentão.

Bioflavonóides
Bioflavonóides são substâncias parecidas com vitaminas, encontradas na parte clara de frutos com casca, nos brócolos, na batata, no repolho e no pimentão verde. Esses nutrientes encontram-se envolvidos na formação de veias sanguíneas saudáveis, importante para preparar o útero para implantação do embrião. Por tonificar e aumentar a resistência das paredes dos vasos capilares, os bioflavonóides fortalecem a mulher contra o aborto.

Vitamina A
A deficiência de vitamina A pode levar à degeneração e queda do número de espermatozóides.
Como é armazenada no fígado, doses elevadas de vitamina A podem ser tóxicas. Por causa disso, a melhor maneira para ingerir a vitamina é consumir alimentos com o seu precursor: beta-caroteno.
Alimentos ricos em beta-caroteno: cenoura, mamão, abóbora, batata-doce, espargos, ervilhas, brócolos, espinafres e couve-flor. Outra excelente fonte é o óleo de fígado de bacalhau.

Selénio
A maior parte do selénio encontrado no corpo dos homens está no sémen. Foi observada Infertilidade em animais com deficiência de selénio. Este mineral é tão importante quanto o zinco para a produção de esperma saudável.
Alimentos ricos em selénio: grãos integrais e ovos são as melhores fontes.

INFLUÊNCIA DO PESO CORPORAL
Mulheres que estão acima do peso costumam ter ciclos menstruais irregulares, menstruação em pouca quantidade ou inexistente, além das falhas da ovulação. Tratamentos convencionais não são sempre bem sucedidos, devido ao fato do peso excessivo poder estar relacionado com a Síndrome dos Ovários Policísticos, dificultando a gravidez.
Por outro lado, mulheres abaixo do peso também têm menstruação irregular e ovulação inadequada, impossibilitando a gravidez. Nesses casos, recomenda-se um suplemento multivitamínico.
É interessante notar que mulheres que têm anorexia ou são vegetarianas apresentam deficiência de zinco, mineral essencial para a função reprodutiva.

Dicas para uma Dieta Saudável

• Reduzir a ingestão de açúcar e carboidratos refinados, como doces, biscoitos, bolos, chocolates, geleias, sorvetes e bebidas doces. São alimentos pobres em vitaminas e minerais.
• Reduzir a ingestão de gordura animal.
• Aumentar a quantidade de frutas e vegetais – cinco generosas porções por dia são consideradas desejáveis.
• É muito importante ingerir uma razoável quantidade de fibras, incluindo grãos, frutas vegetais e cereais integrais.
• Diminuir a quantidade de bebidas alcoólicas.
• Manter um peso corpóreo adequado.
• Beber água todos os dias.

Finalmente, vitaminas e minerais não são “drogas” milagrosas, e sim substâncias alimentares necessárias para o funcionamento normal do corpo humano. O seu efeito prático pode demorar um pouco para reequilibrar o organismo, mas cedo ou tarde isso acontecerá.
Alimentação correcta e o uso de suplementos colaboram, juntos, no tratamento de fertilidade, trazendo resultados expressivos.

Como é muito difícil conseguir uma mudança dos hábitos alimentares, principalmente se as refeições forem tomadas fora de casa, fique sabendo que existe um suplemento alimentar que estas vitaminas e minerais aqui explicados: Spermox.

Descrição do Spermox:
Spermox é um suplemento alimentar constituído por um complexo vitamínico e mineral rico em nutrientes críticos para a qualidade e a elevada capacidade de fecundação do esperma, tendo sido desenvolvido para proporcionar uma melhoria da probabilidade de obter uma gravidez no contexto da infertilidade conjugal. Ingredientes como a vitamina C, E, B9, B6, B12, licopeno, zinco, selénio, entre outros, permitem uma melhoria na qualidade do esperma. Apresenta-se sob a forma de saquetas em pó.